1. 第一次会议会发生什么？

第一次咨询是我们见面交流的机会，探讨您寻求咨询的原因。我们会探讨您希望从治疗中获得什么，并看看我们是否觉得合作愉快。之后没有继续的义务——我们的目标是找到最适合您的方案。

2. 我需要参加多少次课程？

这因人而异。有些客户觉得几次咨询就足以理清思路，而有些则需要更长时间的治疗。我们可以在治疗过程中一起回顾，您可以自行决定咨询次数。

3. 咨询过程保密吗？

是的。您在咨询过程中分享的信息将被保密。唯一的例外是，如果我认为您或其他人面临严重伤害的风险，或者法律要求我必须分享信息。我们可以在第一次咨询时更详细地讨论这些问题。

4. 一次疗程持续多长时间？

每次咨询持续50分钟。

5.我们多久见一次面？

大多数客户每周都会来咨询，因为规律的沟通有助于建立信任，并提升沟通效率。不过，我们可以根据您的需求，制定一个合适的时间安排。

6. 你们提供在线咨询吗？

是的，我提供面对面（在[您所在的地区]）和通过 Zoom 在线的课程。

7. 如何付款？

每次会议或之前均需付款，通常通过银行转账。

8. 如果我需要取消怎么办？

如需取消或重新安排，请至少提前48小时通知。提前通知时间较短的课程取消仍可能收取全额费用。

9. 咨询可以帮助解决哪些问题？

咨询可以帮助您解决各种各样的困难，包括：

• 焦虑、压力和不知所措

• 自尊心低下和自我批评

• 关系困难

• 创伤和过去的经历

• 悲伤和失落

• 重大人生转变

• 身份与归属

📩 如果您的问题未在此处得到解答，请联系我们 - 我很乐意为您提供帮助。