关于我

心理咨询师 | 高管教练 | 英国心理咨询及心理治疗协会（BACP ）注册会员

作为一名注册心理咨询师与高管教练，我为来访者提供一个温暖、安全、无评判的空间，陪伴他们探索情绪、疗愈过往创伤，并重新找回内在力量与方向感。

拥有 20 多年英国企业工作经验（包括跨国团队管理、商业发展及跨文化合作），我深刻理解现代职场压力、身份认同、跨文化挑战以及人生转折期的不确定感。这些经历使我能够以更立体、更贴近现实的方式支持你的情绪与职业成长。

我相信，每个人都拥有自我疗愈与成长的力量。
在我们的合作中，你将被倾听、被理解，并被温柔地邀请去重新连接内在的力量，拥抱真实的自己，活出更有意义、更有方向的人生。

服务内容

在咨询过程中，我为来访者提供一个安全、温暖、无评判的空间，让你能够探索情感、疗愈创伤、重建自我认知。在这个过程中，你将学会以更温和、更清晰的方式应对生活中的压力与挑战，重新连接内在力量，逐渐恢复平衡与对未来的希望。

我常与来访者一起工作的领域包括：

在教练过程中，我将陪伴你经历一个结构化、前瞻性的成长旅程，帮助你在个人与职业生活中获得更清晰的方向、更强的自信，以及更持久的内在动力。

在我们的合作中，你将被鼓励去探索：

我为在英国工作的华人高管与专业人士提供个性化教练服务，支持你在复杂的职场环境中保持清晰、稳定与自我一致。

教练方案并非固定课程，而是以灵活结构为起点，根据你的职业阶段、文化背景与个人目标进行调整。在正式开始前，我们会通过一次初步沟通，共同确认你的关注重点，以及最适合你的合作方式。

我的工作方式结合专业教练方法与心理学视角，为你提供一个安全、理性、值得信任的空间，帮助你在高要求的环境中更清楚地思考、更稳当地行动。

开始咨询可能会让人感到畏惧，但它也可能是有意义的改变的开始。我会安排30分钟的免费咨询，初步了解您的情况，解答您的任何疑问。